Mon concept

 

MON CONCEPT

 

KARINE FITNESS PASSION  est une  salle de fitness 100% féminine que j'ai créé en 2006 rien que pour vous les filles

 

KARINE FITNESS PASSION est une salle unique exclusivement réservé aux femmes ou il est bon de se rendre pour pratiquer le fitness sans complexe axée essentiellement sur les cours collectif afin de rendre la pratique sdu sport plus ludique. Un lieu ou l'on vient faire du sport en toute tranquillité
Ou les filles complexées ou pas peuvent enfin se sentir à l'aise car personne ne les juge (on vient pour faire du sport) On s'y sent bien car l'atmosphère est unique (on ne retrouve nulle part ailleurs sur Bourg cette ambiance unique ou l'on peut être soi et c'est chez moi que vous trouverez ça!!!!). Chaque personne présente dans le cours est là pour participer au cours dans une ambiance de bonne humeur, pour faire du sport tout simplement.
Quoi de plus désagréable que de se sentir mal à l'aise dans un club ou l'on s'inscrit "pour être mieux dans sa peau", ou l'on se sent jugé en permanence ou le regard de certain(e) est pesant.....???? MOI JE DIS NON A CA, JE DIS VOUS AUSSI VOUS AVEZ LE DROIT DE VOUS SENTIR A L'AISE!!!!!!!! Alors pourquoi pas vous, vous aussi vous avez droit de vous sentir bien.

Chacun peut y trouver sa place à la salle dans une entente cordiale et respectueuse
Chaque adhérente par sa présence, son comportement, son dynamisme et son engagement garantie cette bonne ambiance
et je remercie toutes les filles qui me suivent depuis plusieurs années maintenant et qui m'ont accordées leur confiance -
ALORS POURQUOI PAS VOUS - Rejoignez moi
 

Karine fitness Passion vous propose au sein de son club réservés aux femmes les activités suivantes:

  • COURS COLLECTIFS

K.af.Burn (ma grande spécialité) - K.GYM.fit - Mix.STEP - kardio.Fit - Mix.Fit -  - PILATES.femme.enceinte 

Cours collectifs et cours individuels - REMISE EN FORME - Stage gym fitness.....Tout pour s'affiner, garder la ligne et la forme, sculpter son corps ses fessiers, ses abdos, bruler un maximum de calories, avoir la pêche, se détendre...........

  • Salle de biking (en accès libre) plus d'une vingtaine de séances
  • Evènement ponctuels autour de la féminité et du bien être de la femme
  • Stages et marathon fitness
  • Cours individuel
  • Suivi personnalisé

L'équipe

KARINE Labussière Gérante et COACH Fitness et Bien être

Une professionnelle à votre écoute pour vous booster vous dynamiser

Parution temps libre 01
Parution temps libre 01
 Mes engagements
  • 1) Vous transmettre mon energie ma motivation pour qu'elle devienne votre et que vous puissiez atteindre plus facilement vos objectifs
  • 2) Vous pousser a sortir de votre zone de confort dans la bonne humeur pour vous emmener la ou vous ne pensiez pas aller = +++ de résultats 
  • 3) Vous aider a retrouver la forme, la vitalité, le tonus... Grâce aux meilleures méthodes de remise en forme 
  • 4) Vous donner l'envie de bouger au quotidien afin que vous sentiez bien dans votre corps
 

Spécialités

  • 1) Fitness Dynamique Tonification, raffermissement
  • 2) Perte de poids: fini les régimes et l'effet yoyo grâce à un coaching* basé sur une approche globale axée sur l'activité physique, l'alimentation et la gestion du stress
  • 3) Méthode pilates TONIC , en finir avec le mal de dos et retrouver une belle posture. Un dos et des abdos en béton
  • 4) Amélioration de votre forme et augmentation de votre énergie grace au sport et a une alimentation adaptée

 

Qualifications

  • 1) BEAECPC Brevet d etat de culture physique depuis 1997 
  • 2) Certifiee méthode pilates (fondamental - femmes enceintes -one to one)
  • 3) Instructeur FITNESS (formation fisaf -adidas) 
  • 4) LesMills coach

 

Passion

  • 1) FITNESS 
  • 2) Decouverte des nouvelles techniques de remise en forme et formation continue pour etre toujours au top
  • 3) Corps humain, nutrition, santé bien être
  • 4) vtt, balade, cinéma...

ENVIE DE VOUS REMETTRE EN FORME, DE MINCIR.....


CONTACTEZ MOI

MES CITATION FAVORITES

1) Une vrai décision se reconnait au fait qu'on agit" Tony Robbins
2) "Qui veut cherche un moyen. Qui ne veut pas cherche une excuse." - Proverbe Chinois
3) "Rien de grand ne s'est accompli dans le monde sans passion."HEGEL"
4) Il n'y a que les passions et les grandes passions, qui puissent élever l'âme aux grandes choses. Diderot (Denis)
5)"Nous consolidons notre confiance en nous-même quand nous acceptons et nous assumons les conséquences découlant de nos choix." - André Bienvenue
6)"Aie confiance en toi-même, et tu sauras vivre." - Johann Wolfgang von Goethe
7) "Il est difficile de vaincre ses passions, et impossible de les satisfaire." Mme de la Sablière. Proverbe chinois
8) Celui qui vit sans folie n'est pas si sage qu'il croit.
9)"Tout est possible à qui agit avec joie et amour, se donne entièrement à son affaire et a foi en sa réussite." - Elizabeth Towne
10)"Le destin conduit celui qui veut, et il traîne celui qui ne veut pas." - Sénèque
11)"Je suis heureux parce que c'est bon pour la santé." - Voltaire
12) "L'homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres." Confucius

 
 

 *efficacité garantie dans le cadre d'une activité régulière  (au minimum 3fois par semaine) et accompagné d'une alimentation saine et équilibrée